情緒上來的時候

當情緒上來的時候，
不是聽不懂，
而是聽不進去。

就像水杯已滿，
再倒進去，只會溢出來。

這時候，我們能做的，
不是急著灌輸，
而是陪他，一起慢慢倒掉一些水。

只不過，倒水的方法，
每個人都不太一樣——

有時，是滾燙的水，得先放涼；
有時，是結冰的水面，需要一點溫暖來融化。